Как ръчно да изцеждаме кърма?

breastfeeding-benefits-for-baby.jpg.2016-04-04-16-03-25
0 0 0 0 0

marmet1Поставете палеца (над зърното) и първите два пръста (под зърното) на 2-3 см от зърното, макар и не непременно по външните ръбове на ареола. Използвайте това измерване като ръководство, тъй като гърдите и ареолите се различават по размер от една жена при друга. Уверете се, че пръстите ви формират буквата „C“ и местата на натиск на пръстите са на 6 и 12 часа в съответствие със зърното. Забележка: пръстите са разположени така, че резервоарите за мляко лежат под тях.

• Избягвайте стискането на гърдата с цяла длан

2. Натиснете назад към стената на гръдния кош

marmetroll

 

 


 

• Избягвайте раздалечаването на пръстите един от друг.
• За по-големи гърди, леко повдигнете и след това натиснете към стената на гръдния кош

3. Търкаляйте палеца и пръстите напред в същото време. Това плъзгащо движение компресира и изпразва млечните резервоари, без да се получават контузии на чувствителна тъкан на гърдата.

Обърнете внимание на позицията на палеца и пръстите по време на финала на плъзгането, както е показано на илюстрацията.

marmetpositon4. Повторете ритмично, напълно да се отцеди резервоара.
• Позиция, натиск, търкаляне …
• Позиция, натиск, търкаляне …

5. Завъртете палеца и пръстите за да изцедите и другите резервоари, използвайки двете си ръце на всяка гърда.

Избягвайте тези техники

marmetpull

  • Избягвайте да стискате гърдата. Това може да доведе до нараняване.
  • Избягвайте да изтегляте напред зърното и гърдата. Това може да нарани тъканта.
  • Избягвайте да плъзгате пръстите си по кожата. Това може да доведе до рани.

 

 

 

Върни се към основната статия

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *