С какво да предпазя себе си и децата от кърлежи и комари?

С какво да предпазя себе си и децата от кърлежи и комари? Ето някои етерични масла с естествени репелентни свойства.

Cute young sisters posing with huge red apple

 – Пеларгониум – срещу комари и кърлежи

Цитронела – срещу комари

– Лимонена трева – срещу кърлежи

Лавандула – срещу комари

Босилек – срещу комари

Ето и една примерна  рецепта за етеричномаслена смес, която би защитила Вас (а донякъде и Вашите любимци, ако имате котки и кучета).

Етеричните масла се накапват върху салфетка или плат, не върху кожата. Действието е достатъчно в рамките на  2-3 часа.

10 капки – Етерично масло от  истинска лавандула (Lavandula angustifolia)

5 капки – Етерично масло от Pelargonium roseum – Пеларгониум

10 капки – Етерично масло от цитронела

М-м-м-м, мирише прекрасни и няма никаква химия!

Аромотерапия срещу депресията

Със силата на ароматите срещу депресията

Сигурно вече сте чули, че наричат депресията „чумата на 21 век“. Именно под това гръмко име тя буквално шества по земята. По прогнозни данни през 2020 година депресията ще излезе на първо място в света, детронирайки настоящите лидери – инфекциозните и сърдечно-съдовите заболявания. Може да звучи пресилено, но казват, че тя ще бъде убиец №1. Още отсега повече от половината от всички самоубийства на планетата са извършени от хора, които са се намирали в депресия. Така казва статистиката, но тя може само да начертае тенденция и да състави прогноза, но не е способна да надникне в душата на всеки, който поне един път е преживял депресивен период. Всеки човек си има своя болка, свой страх, своя причина за страдание, както и свой способ да се освободи от депресията и да се върне към живота. Прочети още

Със силата на ароматите срещу депресията

Аромотерапията е древно изкуство. Още по времето на Клеопатра жените са знаели, че чрез нея могат да станат още по-красиви и по-желани. Не случайно я наричат магия, защото тя има силата да реши много проблеми, дори и здравословни. Една от областите, в които аромотерапията жъне невероятни успехи, е борбата с депресията. Стресът на трудното ежедневие, спадът на жизнения стандарт, задълбочаването на икономическата криза плюс личните проблеми тласкат много хора към безнадежност. Но един внимателно подбран аромат, поднесен по подобаващ начин, би могъл да промени изцяло начина, по който се чувстваме и нещо повече – начина по който мислим и възприемаме света. Прочети още

Какво са чакрите и защо те командват живота ни?

chakra

Йога разглежда човека като най-съвършеното творение на физическия свят. Човешкото тяло е копие на космоса. Всичко, което съществува в космоса, го има у човека и обратното. А връзката между макрокосмоса и микрокосмоса на човека се осъществява посредством седем енергийни центъра – така наречените чакри. Когато в тези центрове (възли) енергията е естествена, здрава и хармонизирана, то тогава и човекът е здрав, жизнен, енергичен. Всъщност тогава човекът е в своето най-естествено състояние, такъв, какъвто е програмиран да бъде. Още в древни времена йогите са проучили чакрите, техните изменения и начините, по които могат да бъдат отворени и хармонизирани. Достиженията на тяхното философско учение не се превърнаха в масово знание и практика, но съвремието прилага много от елементите на йога, научава все повече и все по-често търси лек и помощ в неговите знания. Прочети още